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在学期开始之前就把压力放在目标上，通过每月一次的瑜伽练习来缓解紧张。亲自参加，记得带上你的垫子！如果你没有，多宝体育APP可以用垫子。如果你不能亲自参加，你多宝体育APP可以通过Zoom注册直播。
由校友参与办公室共同主办。
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